阿姨无奈的在一旁拖地，还几位锻体教练围在周围啧啧称奇。

“这小伙子的意志力可以啊，还坚持着呢。”

“他推举第9组了吧？多少次了。”

“什么第9组，第10组快做完啦。”

林凌雨听到这声音，颇为动容。

陈宇实力全校皆知，仅是锻体二阶。

但100kg推举训练，10次1组，10组便是锻体四阶的极限。

也难怪几名锻体教练站在旁边，他们可不是闲的，而是生怕陈宇撑不住，杠铃把他给砸死，一个个等着接手呢。

铛！

杠铃稳稳落在器材上，陈宇边走边做拉伸，随后来到坐姿下拉器前，调整至200kg，开始锻炼背阔肌。

林芊芊忍不住说道：“姐姐大人，他这是疯了吧，想把自己练死么？”

“敢像我表白的你是第一个，但是你太弱了。”林凌雨突然想起上周自己怼陈宇一番话。

这家伙，不会是因为自己才如此疯狂训练的吧？

林凌雨不免紧张起来。

须知锻体需要寻寻渐进，若是超负荷训练，必然导致肌肉严重拉伤，平时发疯还可以理解，但现在临近高考一个月，这么干的后果就是高考体能检测会严重丢分！

“喂，陈宇！你干什么呢？”林凌雨心虚的上前发问。

“锻体。”陈宇撂下这句话，继续锻炼。

林凌雨黛眉微皱，质问道：“你知不知道这么练会肌肉拉伤，甚至影响高考？”

“这话我们早就问过了。”一名秃头教练苦笑道：“他一来就按锻体四阶练，现在一整套下来就差背阔肌了。”

林凌雨杏眼一瞪，第一反应就是不可能。

她和妹妹是吃了少许晚餐才来，如果陈宇放学就来的话那只有1个小时的锻炼时间。

1个小时，四阶一套，这可是锻体五阶的效率，锻体二阶怎么可能做到？

林芊芊掏出ipad冲着陈宇拍照，随后手指一划，惊呼出声：“姐姐，我要不要叫救护车呀？”

林凌雨仿佛明白了什么，抢过ipad一看。

只见数据分析模式下，陈宇全身肌肉已经严重拉伤。

疯了，这个人真的是疯了！

林凌雨还想出口阻止陈宇，但陈宇的表现却让她愣了一下。

这哥们竟然还在笑。

陈宇此刻非常开心，当年他修行的时候苦逼多了，各种奇葩锻体方式，基本没有效果。

地球的训练方式简直就是仙帝级别，专业方法和器材，说锻炼哪里就锻炼哪里，高效，爽快！

至于伤势？脑袋还在，算什么伤！

陈宇身为丹帝，随便买几瓶药酒和药剂，回家就能调和出药浴，泡一晚上，肌肉全面恢复，锻体能连升两级！

咚！

陈宇做完最后一组，放下拉力器，一脸舒畅的回头，此时他才发现，林凌雨和林芊芊目光怔怔的盯着他。

“你，你没事吧？”林芊芊有些害怕的问道。